Hockeyoefening: half court press uitbereiding

Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen, verdedigen, positiespel

Half court press uitbereiding

  • Verder oefenen met half court press. 
  • Het doel is dat ze gaan beseffen wat ze moeten gaan doen als de bal gepasst wordt. 
  • Hoe moeten we dan als voorhouden gaan lopen. 

  • Bal begint bij A 
  • De 3 verdedigers gaan zo staan dat de AS dicht is en dat de bal dus alleen maar naar de zijkanten gepasst kan worden of terug uit.
  • A geeft de bal richting B omdat de AS dicht staat. 
  • Nu komt waar heel de oefening over gaat wat moeten de 3 verdedigers nu doen
  • V1 schuift zo dat ze frontaal voor de bal komt te staan zodat de bal niet recht naar voren gegeven kan worden
  • V2 staat staat tussen de persoon met de bal en de bal doel lijn
  • V3 die schijft naar de aanvaller C die zich daar aan het aanbieden is. V3 zorgt dat C de bal dus niet kan krijgen en gaat aan de binnenkant verdedigen. tussen de tegenstander en het doel in. 
  • Vanaf hier is het een 3:3 
  • Aan de andere kant is het precies het zelfde en schijven de verdedigers het zelfde 
drawing

Eigenschappen van de oefening

6
15
Benodigde materialen:
30
4
7
30
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd

 

Advertentie

Adres
Yoursportplanner
Korte Vondelstraat 7
1813 AC Alkmaar
Nederland
+31 72 7370224
Yoursportplanner is ontwikkeld door Crecca.
Crecca V.O.F.
KvK: 34137432
BTW: NL820715438B01
Volg ons
Nieuwsbrief
App
2015 - © Yoursportplanner