hockey oefening:
"korte slag met snelheid"

Geschikt voor de volgende technieken: aannemen

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

korte slag met snelheid

  • Het team in drie groepen verdelen per linie.
  • Als slag techniek alleen toestaan, pushen, schuifslag en korte slag.
  • De slagkracht moet snel en HARD zijn 
  • Aanname van de bal moet in de stick blijven ( de stick ligt bij aanname licht naar achteren bewegen).
  • via een pionnen patroon vanaf de middenlijn moet de groep 3 ballen van de middenlijn naar de 23 mtr lijn te brengen en in te brengen in de cirkel.
  • Een van de groepsleden dient de bal in de cirkel in de scoringzone te ontvangen en proberen te scoren.