Hockeyoefening: opwarmroutine
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Opwarmroutine
Uitvoering
- Elke oefening wordt 2 keer uitgevoerd, dus 2 rondjes.
- Dribbelen
- Grond aantikken
- Hakken naar billen
- Knieën heffen
- Aansluitpas zijwaarts
- Kruispas