Hockeyoefening: versnellingen bij pylonen
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up conditie
Versnellingen bij pylonen
Uitvoering
- Begin met twee spelers die elk bij een pylon staan aan de linkerkant.
- De spelers rennen achter elkaar naar rechts, naar de volgende pylon.
- Beide spelers tikken de pylon aan en rennen daarna weer achter elkaar terug naar links.
- De oefening eindigt wanneer de ene speler de andere speler aantikt.