Korfbaloefening: 3 - 1 goldilocks zone
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging passing algemeen rebound
3 - 1 goldilocks zone
Opstelling
- Creëer een donutvorm rondom de korf.
- De binnenste lijn moet 4 meter van de paal verwijderd zijn en de buitenste lijn 7 meter.
- Gebruik rode kegels om de binnenste lijn te markeren en blauwe kegels voor de buitenste lijn.
- Begin met een halve veld wedstrijd in een 3-1 formatie.
- Wijs één speler aan als de verzamelaar, die de enige aanvaller is die tussen de binnenste donutring en de paal mag komen, tenzij voor een doorloopbal of dynamische verzamelactie.
- In dergelijke gevallen moet de speler onmiddellijk de zone verlaten.
- Aanvallers mogen alleen schieten binnen de aangewezen 'Goldilocks' donutzone.
- Ga verder door de verzamelaar te wisselen terwijl de 3-1 formatie behouden blijft.