Korfbaloefening: circuitschot
Geschikt voor de volgende technieken: aanval doorloopbal schot
Circuitschot
Circuittraining waar om de 2 minuten een station wordt doorgedraaid.
Eventueel opdrachten aanpassen aan aantal spelers.
Bij iedere paal schiet je vanaf een andere plek om te scoren. Per 2-tal.
Voorbeelden voor afstanden:
Eventueel opdrachten aanpassen aan aantal spelers.
Bij iedere paal schiet je vanaf een andere plek om te scoren. Per 2-tal.
Voorbeelden voor afstanden:
- 2.5 meter voor de paal.
- 2.5 meter achter de paal.
- Afstandsschot.
- Zijkant schoten.
- Bovenhandse doorloopballen.
- Onderhandse doorloopballen.
Eigenschappen van de oefening
2
20
Benodigde materialen:
1
1
1
1
1
1
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren