Korfbaloefening: driehoek hoog wegschieten
Geschikt voor de volgende technieken: schot
Driehoek hoog wegschieten
- Er staat een korf in het midden waarop alle schutters tegelijk gaan schieten
- Tussen de pylonnen in ligt een hoedje bij de korf, welke continue aangetikt wordt door de schutters
- Ze blijven heen en weer bewegen tussen die pylonnen en het hoedje, waarbij de bal hoog aangespeeld wordt en ook weer hoog weggeschoten wordt
- Het is ook mogelijk dit met looplijnen te doen waarbij je recht vooruit en achteruit beweegt. Voor je basis balans belangrijk, want je bent geneigd achteruit te huppelen.
- Als je met een kruispas achteruit beweegt ben je beter in balans, en schiet je dus makkelijker. Goede variant voor als iemand te veel moeite heeft met zijwaarts bewegen, waarbij de laatste stap naar achter voor balans moet zorgen
- Gedurende één minuut speel je een wedstrijd tegen de andere schutters
- Deze opzet is bewust gekozen omdat dit wat chaos creëert.
- Wie blijft er nadenken en doelgericht schieten?