Korfbaloefening: estafette conditie
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Estafette conditie
- 2 bij paal;
- 1 neemt 10 korte kansjes en 5 strafworpen deze moeten raak!,
- andere loopt tussen de pilon (of lijn) heen en weer totdat de ander klaar is dan wisselen van functie,
- deze doet zelfde qua schot.
Eigenschappen van de oefening
8
8
Benodigde materialen:
12
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren