Korfbaloefening: loop/schot circuit 1

Geschikt voor de volgende technieken: schot conditie

Loop/schot circuit 1

9 of 10 spelers per vak.
De korven staan in de hoek
Onder elke paal staat een aangever met bal.
Vanuit het midden neem je een doorloopbal en vangt zelf de bal af.
De aangever loopt naar de rechter pilon en sprint vervolgens naar het midden.
Van daaruit wordt een vrije korf gezocht en een doorloopbal genomen.
De oefening is klaar als iedereen 20 x heeft gescoord.

drawing loop/schot circuit 1

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

9

Maximaal aantal spelers

18

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

A jeugd

Senioren