Gebruik deze Tennisoefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
tennis training

Tennisoefening: uitspeeloefening bal met kader tikken en vrij inspelen

Geschikt voor de volgende technieken: forehand backhand stroke

Uitspeeloefening bal met kader tikken en vrij inspelen

  • De speler geeft de bal in via de voet (bal oprapen via voet) 
    • Dan moet de bal één keer op uw kader van uw racket botsen en vrij inspelen
  • Punt spelen tegen elkaar
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:

221 tennis oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig