tennis oefening:
"uitspeeloefening bal met kader tikken en vrij inspelen"
Geschikt voor de volgende technieken: forehand , backhand , stroke
Bekijk oefeningen voor een andere techniek
uitspeeloefening bal met kader tikken en vrij inspelen
- De speler geeft de bal in via de voet (bal oprapen via voet)
- Dan moet de bal één keer op uw kader van uw racket botsen en vrij inspelen
- Punt spelen tegen elkaar