Voetbaloefening: reactie tikkertje
Geschikt voor de volgende technieken: conditie warming-up
Reactie tikkertje
- Groep B staat met de rug naar Groep A toe.
- Speler van groep A loopt individueel naar speler tegenover hem uit groep B en kiest een moment om zijn/haar rug aan te tikken.
- Draait snel om en sprint terug achter de lijn.
- Gaat om korte, onverwachte, versnellingen en actief op de tenen meebewegen.
Eigenschappen van de oefening
6
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
O15 jeugd