Volleybaloefening: afdekken aanval
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging pass
Afdekken aanval
- Speler op linksvoor met bal.
- Gooit bal naar pos 5.
- Aanval opbouwen, daarna afdekken.
- T gooit korte bal op een van de spelers.
- Nogmaals aanval opzetten en afdekken.
- 1 plaats doordraaien.
- Aanvaller linksvoor haalt 2 ballen.
- 1 in de kar bij de trainer, met de andere bal aansluiten in de wachtrij.
Eigenschappen van de oefening
7
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren