Volleybaloefening: blokverdediging

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging blok

Blokverdediging

Trainer speelt hoge bal achterin                   blokverdediging-4

Pass naar SV

Set up

Aanval

Trainer speelt naar 1 of 2

Set up naar de ander

Blok zetten 

Erachter verdedigen

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: