Volleybaloefening: bovenhands spelen en indraaien
Geschikt voor de volgende technieken: bovenhands 1-5-meter
Bovenhands spelen en indraaien
Uitvoering
- Vier spelers staan in een vierkant opgesteld.
- Speel de bal rond en draai het lichaam goed in de richting waarin je speelt.
- Speel tegen de klok in.
- Let erop dat de rechtervoet voor staat bij het spelen.