Volleybaloefening: bovenhands spelen en indraaien onder de bal
Geschikt voor de volgende technieken: bovenhands 1-5-meter
Bovenhands spelen en indraaien onder de bal
- Vier spelers staan in een vierkant, rondspelen en lichaam goed indraaien in de richting waar je naar speelt.
- Tegen de klok in spelen, let op dat de rechtervoet voor staat.