Gebruik deze Volleybaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
volleybal training

Volleybaloefening: bovenhandse slang

Geschikt voor de volgende technieken: bovenhands

Bovenhandse slang

drawing Bovenhandse slang
  • Bovenhands in een slang doorspelen
    • Twee rijen met de gezichten naar elkaar.
    • Nr 1 speelt de bal recht over en sluit na het spelen aan het einde van de slang aan.
    • Nr 2 speelt de bal schuin over en sluit na het spelen ook aan het einde van de slang aan enzovoort 
  • Zo lang mogelijk volhouden (veld rond!)?? 

Eigenschappen van de oefening

5
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:

3251 volleybal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig