Volleybaloefening: hoge rallybal met aanval op rechtsvoor
Geschikt voor de volgende technieken: aanval pass bovenhands
Hoge rallybal met aanval op rechtsvoor
- 1 verdediger start achter de achterlijn
- C speelt hoge bal in het veld
- 1 komt in en speelt bovenhands naar S
- S set-up achterover naar 4
- aanval rechtdoor, aanvaller haalt de bal
- 1 wordt aanvaller en 2 verdediger
VARIATIE: aanval op andere positie, met blok, verdediging
Eigenschappen van de oefening
6
9
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren