volleybaloefening:
"Lijntje Rennen"

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , conditie , cooling-down

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

Lijntje Rennen

  • Alle teamleden gaan in een rijtje staan een rondjes door de ruimte rennen.
  • Elke keer als de trainer/trainster op het fluitje blaast moet de achterste naar voren rennen.
  • Dit gaat net zo lang door totdat iedereen een keer naar voren heeft gerend.