Volleybaloefening: opslag - verdediging met vaste passeur
Geschikt voor de volgende technieken: verdediging blok service
Opslag - verdediging met vaste passeur
- Kant één slaat op, verdedigen aan andere kant en proberen punt te scoren tegen blokkers met uitvallen.
- Overige 2 die niet moeten opslaan, kunnen inkomen om te verdedigen in achterveld.
- Passeurs laten afwisselen als 'cameleon'
Eigenschappen van de oefening
13
13
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren