Gebruik deze Volleybaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
volleybal training

Volleybaloefening: opwarming oh/bh

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Opwarming OH/BH

drawing opwarming OH/BH
  • per 3, 1 bal
  • 2 kegels per trio op de breedte van het volleybal veld
  • speler a loopt in gooit de bal hoog, speler b loopt in vangt onderhands en gooit opnieuw de bal hoog, speler c loopt in en vangt de bal onderhands
  • aanpassen naar bh, receptie of combinaties van
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
18
Benodigde materialen:
1
2
Geschikt voor volgende niveau's:

3251 volleybal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig