Volleybaloefening: rallypassdoorloopoefening
Geschikt voor de volgende technieken: pass warming-up conditie
Rallypassdoorloopoefening
- TR staat aan de andere zijde van het net.
- Spelers staan in 1 rij achterelkaar -positie 6-.
- TR gooit op tempo ballen aan en de spelers passen deze naar 2/3 -afvanger-.
- Als er voldoende spelers zijn dan één of 2 aangever-s- Deze geven de bal aan de trainer en sluiten dan aan bij de passers.
- Afvanger bal in ballenbak --> wordt aangever.
- Nieuwe afvanger -uit wachtkamer erin-.
- Passer --> uit wachtkamer afvanger.
Op tempo!
Eigenschappen van de oefening
8
12
Benodigde materialen:
10
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren