Volleybaloefening: rondspelen - op

Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging bovenhands

Rondspelen - OP

Deze oefening kan je doen als opwarming. Door middel van het overwerpen van de bal en het inspelen van de ontvangen ballen.

Doorschuiven: Bal volgen.

Variatie:

Bal wordt niet meer overgeworpen maar technisch geslagen. Verdediging + pas.
Bal wordt in één tijd over getoetst. Verdediging + pas met tussentoets.
Bal overtippen op pas.
Bal overslaan.
In andere richting spelen.

Link

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Benodigde materialen:

Ballen

Geschikt voor volgende niveau's:

C jeugd

B jeugd

A jeugd

Senioren