Gebruik deze Volleybaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
volleybal training

Volleybaloefening: side out omzetten

Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging

Side out omzetten

Organisatie:
  • Trio in de pass met Sv op 2
  • 1 serveerder en 1 blok op 2 en 3

Uitvoering
  • Service op passers
  • Pass-setup-aanval op 4
  • Serveerder verdedigt op 5

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
6
Geschikt voor volgende niveau's:

3251 volleybal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig