Gebruik deze Volleybaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
volleybal training

Volleybaloefening: tactisch bal wegleggen

Geschikt voor de volgende technieken: aanval systeem

Tactisch bal wegleggen

Doel
  • Het doel is om de bal tactisch weg te leggen of te slaan.
Uitvoering
  • Gebruik tikballen op de middenpositie of sla de bal diep naar positie 1.
  • Plaats korven om een constant blok te simuleren, dat later vervangen kan worden door een echt blok.
  • Vervang pionnen op positie 1 door een kast waar de bal overheen moet vallen, over de 'verdediger' heen.
  • De trainer slaat of speelt een bal in, die eerst naar de spelverdeler wordt gepasst.
  • De spelverdeler geeft een set-up naar de buitenkant.
  • De aanvaller kiest voor een korte tikbal op de middenpositie (waar een hoepel ligt) of zoekt positie 1 op met een geslagen of snelle bovenhandse bal.

Eigenschappen van de oefening

3
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:

3240 volleybal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig