volleybal oefening:
"Vlinderen 2"

Geschikt voor de volgende technieken: pass , service

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

Vlinderen 2

In ieder veld 1 passer, 1 afvangen, 1 reserve en 2 serveerders.
bij 12 spelers 2 passers neer zetten en altijd de binnenste passer naar midvoor laten gaan.
en de speler bij de buitenlijn komt naar midden en reserve gaat naar buiten.

Serveren, reserve, passen, afvangen en serveren. Achter je bal aan lopen.

vlinderen-2-1