Volleybaloefening: warming-up

Geschikt voor de volgende technieken: aanval pass warming-up

Warming-up

Vlinder met aangooi dit uit bouwen met set en aanval.
Starten met aangooi als je warm bent dan aanslaan maar wel altijd in controle.

drawing warming-up

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

8

Maximaal aantal spelers

15

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

C jeugd

B jeugd

A jeugd

Senioren