Korfbaloefeningen voor de techniek schot / scoren / schieten

• De eerste bal wordt vanuit het voorvak diep gespeeld.
• Vervolgens komt de andere voorkant naar binnen en wordt de bal aangespeeld. 
• De eerste passer loopt over het blok naar de afvang.
• De aansteller loopt aan de balkant voor een doorloopbal naar de paal.
  Een alternatief is dat de bal direct wordt teruggespeeld voor het afstandsschot.
• De speler onder de paal stapt uit zodra van de voorkant de rebound wordt overgenomen en zorgt dat de speler met de bal twee aanspeelpunten heeft.

• De speler onder de korf trekt weg waardoor de speler met bal de middelste speler wordt.
  • Krijgt de bal aangegooid van de speler voor de korf. Als de opstelling goed is, ontvangt hij de bal dus een beetje diagonaal.
  • Deze speler loopt naar de paal voor de afvang -rebound-.
  • De speler voor de korf komt ernaast en krijgt de bal aangespeeld.
  • En komt tot schot. Denk aan het goed indraaien naar de korf met de heupen.
    We scoren 10x linksom en 10x rechtsom
  • De bal wordt na het schot uitgespeeld naar de eerste uitloper, de afvanger loopt nu uit en het spel begint opnieuw.
    
    
•  Zelfde als hierboven
  • Alleen nu komt de speler die voor de korf de bal aangooide er weer naast .
  • Deze krijgt de bal niet maar snijdt naar binnen en maakt een doorloopbal uit de ruimte zonder bal.
    10x linksom en 10x rechtsom
  • Vangt de bal zelf af en speelt die naar naar de eerste uitloper, de afvanger loopt nu uit en het spel begint opnieuw.

• 1 schutter voor de korf. 
• Onder de korfbal aanvaller en verdediger. 
• De aanval neemt positie en de verdediger maakt het moeilijk. 
• Onder druk de bal afvangen. 
• Na 3 keer schieten wisselen.

Palen in een vierkant, hoedjes in het midden. 

2 (kan ook meer) tallen bij een paal, op het startsignaal beginnen met schieten van 4-5 meter. wanneer een 2-tal 2 doelpunten heeft gemaakt mogen zij een hoedje pakken en onder hun paal leggen.

Als de hoedjes in het midden op zijn mag er van andere palen gepakt worden.

Eerste 2-tal dat 3 hoedjes heeft bemachtigd wint.

Variatie:

Variatie in aantal hoedjes in het midden, aantal hoedjes om te winnen, afstand en aantal doelpunten.

• Verdelen in twee teams. 
• Maak twee vakken rondom de korf zodat er van buitenaf goed geschoten kan worden. 
• Per spel 3 of 4 ballen nodig. 
• Schutters staan buiten het vak en per team staat er een rebounder in het vak bij de schutters van de tegenstander.
  
  

• De schutters gaan van buiten het vak schieten om zo snel mogelijk bij een X aantal goals te komen. 
• De rebounders vangen de bal af en spelen die naar hun medespelers in het andere vak. 
• Welk team heeft als eerste een X aantal goals gemaakt. 

• Rebounders mogen niet buiten het vak komen, schutters niet erin. 
• De rebounder heeft de taak zo snel mogelijk in te schatten waar alle ballen komen en hoe je die zo snel mogelijk goed bij je teamgenoten krijgt. 

Speler 1 staat op 3-4 m van speler 2.

Speler 1 gooit met zijn rechterhand naar de rechterhand van speler 2. 

Speler 2 doet hetzelfde (rechts naar rechts).

Nadat het 10 keer goed is gegaan nu met links naar links.

Doel:

• Wel tweetal is het eerste bij een x aantal schoten.

Regels:

• Elk tweetal heeft 1 bal en schiet om de beurt.
• Alle teams beginnen gelijktijdig te schieten.
• Team houden zelf bij bij de hoeveelheid doelpunten ze zitten.
• Elke team maakt dezelfde van te voren afgesproken schoten.

Spel:

• Het spel begint met dat elk team 2 doelpunten moet maken. 
• Het team dat dit het eerste heeft gedaan, roept naar de trainer. 
• Deze legt het spel stil. 
• Iedereen die op dat moment 2 doelpunten heeft, gaat voor de volgende ronde voor 3 doelpunten. 
• Alle teams die nog geen 2 doelpunten hadden beginnen weer op nieuw 2 doelpunten te maken. 
• Nu hebben de teams dus onderling andere doelen. 
• Telkens moet een team de volgende ronder er 1 meer score dan het doel dat ze de ronde hiervoor gehaald hadden. 
• Dit gaat door totdat er een team is die 10 doelpunten heeft gemaakt.

• 2 palen met de korf tegen elkaar
• 2 tallen schieten om de beurt op de korf die het verst van hen af staat
• Wie het eerst 10 doelpunten heeft.
• Doelpunt in korf van tegenpartij is een punt voor de tegenpartij

• 3 man per korf
• Speler A start als schutter bij de eerste pion
• Speler B start aangeef met de bal onder de korf
• Speler C start als afvang onder de korf
• Speler A rent met snelle bewegingen om alle pionnen
• Bij de laatste pion stopt speler A en gaat klaar staan om te schieten
• De aangeef (speler B) gooit de bal en de schutter (speler A) schiet
• Speler C vangt af
• De aangeef (B) gaat nu schieten, en de schutter gaat afvangen
• Samen 15 maken en alles op hoog tempo.

1. 10 goals (wie het snelste is) eerste ploeg die 2x wint
2. 10 strafworpen achter elkaar
3. schot 3 keer achter elkaar.

• Per 2 spelers een paal.
• Per paal een speler in steun en een werker die 7 meter voor de paal staat.
• De speler voor de paal krijgt een -kracht- oefening, meteen daarna neemt deze een doorloper.
• Scoort deze dan rustig terug naar het midden lopen.
• Mist deze dan is het een sprintje naar het midden.
• X aantal oefeningen en wisselen.

• 2-tal schiet onder de paal tot de 11 
• dan de 11 nog een keer en weer naar 0.