Basquetebolexercício: jogo de memória aquecimento
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento
Jogo de memória aquecimento
Execução
- Divida os jogadores em 2 grupos, onde cada jogador tem uma bola.
- Deixe os jogadores driblarem até o outro lado.
- No outro lado, há cartas.
- Se um jogador encontrar duas cartas iguais, ele deve deixá-las viradas para cima.
- Se as cartas não coincidirem, elas devem ser viradas novamente.
- O objetivo é encontrar todos os pares o mais rápido possível.
Caraterísticas do exercício
4
7