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corfebol training

Corfebolexercício: armadilhas em ataques dinâmicos

Adequado para as seguintes técnicas: ataque escocês recuperação

Armadilhas em ataques dinâmicos

drawing Armadilhas em ataques dinâmicos
  • O jogador 3 pega na bola e atira-a para o jogador 1.
  • O jogador 3 corre para o poste.
  • O jogador 4 vai para o bloco, o jogador 3 para o ponteiro.
  • O jogador 1 lança a bola para o jogador 2.
  • O jogador 2 atira a bola para o jogador 3 que entra na zona de cedência.
  • O jogador 3 desvia e põe a bola em movimento, atrás do poste, e remata.
  • O jogador 4 remata, ao lado do jogador 3.
  • O jogador 1 corre para a frente do poste e mantém o jogador envolvido até ao remate.
  • O jogador 2 assume a posição do jogador 1 e, após o remate, vai para o poste para o duplo remate, bola por cima do cesto.

Caraterísticas do exercício

8
8
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:

1545 corfebol exercícios

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