Corfebolexercício: ataque dinâmico
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Ataque dinâmico
- 4s num poste, a bola é jogada à volta (não muito tempo) até alguém ir para a captura.
- este movimento cria um buraco no 4-0,
- essa lacuna é preenchida por um jogador que depois efectua um remate.
- depois de o recuperador ter apanhado o primeiro remate, procura imediatamente um companheiro de equipa livre na parte de trás do jogo.
- é assim que surge a "segunda oportunidade".
- o recuperador permanece de pé e volta a apanhar a bola, joga-a para fora e afasta-se também do poste.
- o importante neste exercício é que os 4 jogadores estejam em movimento,
- no momento em que o primeiro jogador faz o remate, o jogador que está no fundo do jogo já deve estar ocupado a libertar-se e a preparar-se para o segundo remate.