Corfebolexercício: através de bolas do espaço

• Coloque um poste no meio e divida a sua equipa em 2 grupos.
• Um grupo começa à esquerda e o outro à direita (o grupo da direita (A) começa com a bola).

• Atira a bola para o jogador B, à esquerda, e corre diretamente para o cesto para uma bola cruzada
• esta é jogada a partir do espaço do jogador B.
• O jogador B vai apanhar a bola.

Para variar:

• pode começar a bola no jogador B.
• Lança para o Jogador A e corre para o cesto para o apoiar.
• O Jogador A atira a bola para o Jogador B e corre para uma bola cruzada.
• Como acima, mas o Jogador A recebe a bola para uma bola cruzada, mas não a recebe e passa para o Jogador B para uma oportunidade curta. (O Jogador B deve então afastar-se).