Corfebolexercício: desafio de precisão de arremesso e recuperação
Adequado para as seguintes técnicas: escocês recuperação
Desafio de precisão de arremesso e recuperação
Objetivo
- Fazer 5 golos.
- O recuperador sob a cesta joga contra o atirador à frente da cesta.
- Qual dos dois jogadores faz primeiro 5 golos?
- O recuperador começa como passador para que o atirador tenha que arremessar em movimento fora dos 6 metros.
- O recuperador só pode arremessar se apanhar a bola de uma só vez sem que um golo seja marcado.
- Se alguém marcar 5 golos, troca-se de função.
- Jogamos o melhor de 3 partidas. Com 2-0 está terminado.
- Aumente ou diminua a distância de arremesso para ajustar a dificuldade.
- Jogue com o número de golos que devem alcançar.
- Para desafiar o recuperador, este pode começar a alguns metros da cesta.
- Faça golos rapidamente, caso contrário, perde a partida.
- O recuperador deve tentar apanhar a bola de uma só vez.