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corfebol training

Corfebolexercício: disparo adhv a die

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Disparo adhv a die

  • Atirar o dado
  • Quantos pontos vês?
  • Quantos passos dá a partir do cesto e, a partir daí, faz um lançamento à distância.
  • 2ª variação:
    • Lançamento de dados
    • Quantos pontos vê?
    • Quantas bolas passadas, penalidades ou pequenas oportunidades consegues criar?
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Caraterísticas do exercício

2
2
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

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