Corfebolexercício: disparo com interrutor
Adequado para as seguintes técnicas: escocês
Disparo com interrutor
- Cada par tem um cesto e uma bola.
- Um dos pares usa uma fita.
- Assim, há uma equipa com e uma equipa sem fita.
- Um jogador atira e o outro apanha.
- Em alternativa, um jogador com a fita e um jogador sem a fita colocam-se debaixo do cesto.
- Começamos todos a rematar ao mesmo tempo.
- Quando é marcado um golo, trocam de lugar.
- Ganha a equipa que estiver em primeiro lugar, na sua totalidade, debaixo do cesto.
- Assim, se todos os jogadores com/sem a fita estiverem debaixo do cesto, ganhaste.