Use este exercício de Corfebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
corfebol training

Corfebolexercício: filmagem e depois passagem

Adequado para as seguintes técnicas: através da bola escocês

Filmagem e depois passagem

  • 1 O declarante lança a bola para a pessoa que está à frente do cesto.
  • Em seguida, faz um remate e, quando a bola é apanhada por baixo do cesto, faz uma jogada de continuação.

Primeiro sem defesa e, se o nível o permitir, com defesa.

Caraterísticas do exercício

1
3
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

1580 corfebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento