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corfebol training

Corfebolexercício: mudança através do apoio

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Mudança através do apoio

drawing Mudança através do apoio
  • A dama de apoio é jogada pela esquerda ou pela direita do campo de ataque.
  • A dama do ressalto afasta-se para o lado da entrada em jogo e tira a bola do apoio.
  1. Nas primeiras vezes, ela não corre de forma acentuada e pode rematar sozinha.
    1. O jogador que está a jogar corre à volta do apoio e apanha a bola.
  2. Se houver uma boa defesa, o recuperador fugitivo joga a bola para o jogador que corre à volta do apoio e recebe a bola.
    1. (Por vezes há corte, muitas vezes o defensor não é suficientemente baixo. Se o declarante sair ao lançar, o outro atacante passa pelo defensor e não há corte).
  3. Se a dama for apanhada por cima do apoio, a bola vai para o apoio que depois se atira a si próprio.

Caraterísticas do exercício

5
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

1545 corfebol exercícios

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