Corfebol exercício: predefender no cesto
Adequado para as seguintes técnicas: defesa
Predefender no cesto
- 3 peões à volta do cesto para criar um triângulo.
- O atacante pode entrar neste triângulo, o defensor não.
- O marcador fica a 6 metros do cesto e o atacante tenta passar para a frente. Para isso, ganha 2 pontos. Se não conseguir, procura uma oportunidade atrás do cesto. Se marcar atrás do cesto, recebe 1 ponto.
- O defensor deve estar sempre à frente.
Características do exercício
3
3
Materiais necessários:
1
3
1
1