Corfebolexercício: preenchimento do 4-0 com a resolução
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Preenchimento do 4-0 com a resolução
- Joga com 4 jogadores à volta do poste.
- O jogador 1 assume a liderança imediatamente após um passe.
- O jogador 2 passa para o jogador 3.
- O jogador 3 passa para o jogador 1 em contacto.
- O jogador 2 dá a volta ao passador e apanha a bola.
- Fora de jogo passa para um dos dois jogadores atacantes.
- O jogador chega ao remate.
- O importante é manter um ritmo de bola elevado, preencher rapidamente, preencher as pessoas correctas e lançar com a mão direita.