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corfebol training

Corfebolexercício: tiroteio

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Tiroteio

  • Grupo por cesto
  • 5 remates de paragem
  • 4 para trás 3 metros
  • 6 vezes para a frente 4 metros
  • 5 lançamentos de penalização
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Caraterísticas do exercício

4
6
Materiais necessários:
2
Adequado para os seguintes níveis:

1580 corfebol exercícios

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