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corfebol training

Corfebolexercício: trefebol com cones

Adequado para as seguintes técnicas:

Trefebol com cones

Formação
  • Forme duas equipas com um número igual de jogadores.
  • Cada equipa tem o seu próprio campo de jogo.
  • Na linha de fundo de cada campo, coloque cones altos virados ao contrário.
Execução
  • O objetivo é derrubar os cones da outra equipa.
  • Defenda os seus próprios cones afastando e defendendo.
  • A equipa que derrubar mais cones do adversário vence.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

1545 corfebol exercícios

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