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futebol training

Futebolexercício: 1v1 com peões

Adequado para as seguintes técnicas: ataques defesas

1v1 com peões

  • Ambos os jogadores podem marcar golos passando a bola contra um peão.
  • Se a bola estiver em contacto, driblar para dentro.
  • Numa bola recuada ou num pontapé de canto, driblar para dentro.

Tamanho: depende da idade e das capacidades.
Comprimento: 10-20 metros.
Largura: 15-30 metros.

Número de jogadores:
- 4-6 jogadores (possivelmente trocando no golo, na bola para trás ou no pontapé de canto).

Equipamento:
- Uma bola para cada jogador.
- 4-6 coletes (2 cores).
- 16 peões.

Caraterísticas do exercício

4
6
Materiais necessários:
6
6
16

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