Futebolexercício: 4-contra-4 com número limitado de toques na bola

Adequado para as seguintes técnicas: ataques defesas

4-contra-4 com número limitado de toques na bola

Configuração do Campo
  • 2 balizas grandes
Desenvolvimento do Jogo
  • Jogar numa formação de 4 contra 4, 3 contra 3 ou 2 contra 2.
  • Os jogadores podem tocar na bola no máximo 2 vezes.
Regras do Jogo e Dicas
  • A bola pode ser recebida, mas deve ser passada de imediato.
  • Após um golo ou quando a bola é chutada para fora, a posse vai para a outra equipa.
  • Não é permitido marcar a partir do próprio meio-campo.
  • Um jogador deve ser ultrapassado antes de a bola poder ser passada.
  • Se esta regra não for cumprida, a equipa adversária recebe um livre.

Caraterísticas do exercício

8
12
Materiais necessários:
Não aplicável