Futebolexercício: campeão de drible 1 defesa

Adequado para as seguintes técnicas: ataques defesas

Campeão de drible 1 defesa

Todos os jogadores começam com uma bola, exceto o defensor. O defensor tenta apanhar ou bater nas bolas dos outros jogadores.
O defensor conta quantas bolas retirou ou bateu. Após um certo tempo, o defensor muda.

Tamanho: depende da idade e da capacidade.
Comprimento: 20-25 metros.
Largura: 15-20 metros.

Atacar:
Marcar golos.
- Driblar na área.
- Manter-se ativo.

Defender:
Impedir golos e conquistar a bola.
- Tirar a bola.
- Manter-se ativo.

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Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Materiais necessários:

Bolas

Coletes

Peões

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

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