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futebol training

Futebolexercício: é melhor aprender a escolher a posição.

Adequado para as seguintes técnicas: ataques passagem

É melhor aprender a escolher a posição.

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Organização:

Joga-se 2 contra 1. Se restarem 2 jogadores, jogam 1 contra 1 num campo mais estreito.
A equipa de 2 tenta marcar nas 2 balizas.
Após cerca de 8 minutos, trocar.
Se a equipa de 2 tiver muita facilidade, pode aproximar as 2 balizas.

Notas:

Devido aos muitos duelos 1:1, pode rapidamente perceber se estão a ir bem ou mal. Não comece a dar instruções no
primeiro jogo. Dê-lhes a oportunidade de se aperfeiçoarem.

Pontos de atenção:

Impedir que o adversário remate à baliza.
Posicionar-se de forma a que o adversário tenha dificuldade em passar para o colega de equipa.

Caraterísticas do exercício

6
14
Materiais necessários:
Não aplicável

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