Use este exercício de Futebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
futebol training

Futebolexercício: formulário do partido

Adequado para as seguintes técnicas: defesas passagem jogo de posição

Formulário do partido






Descrição:Forma de festa 7x7+Guarda em 2 balizas pequenas + 1 baliza grandeDimensão docampo:40x40Treino
  • exercer pressão (da forma previamente discutida com o esquema)
  • ousar largar o adversário
  • ligar e inclinar
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

14
14
Materiais necessários:
2
20
4
Adequado para os seguintes níveis:

1149 futebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento