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futebol training

Futebolexercício: o jogo da visão

Adequado para as seguintes técnicas: jogo de posição

O jogo da visão

drawing O jogo da visão
Distâncias de 8 em 8 metros. Variar consoante o número e a idade. Certifique-se de que os jogadores não estão demasiado próximos uns dos outros, mas também de que não podem ficar numa ilha.

  • Cada jogador tem uma bola numa mão. Não é permitido mudar de mão durante o jogo.
  • Os jogadores percorrem a área com a bola na mão e tentam afastar a bola do adversário.
  • O último a ficar ganha.
O objetivo é fazer com que os jogadores estejam atentos ao que se passa à sua volta; onde estão os meus adversários. E, claro, desviar-se deles a tempo de a minha bola ficar.
Os grupos mais avançados também podem fazer isto com a bola no pé.

Caraterísticas do exercício

6
10
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

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