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Handebol training

Handebolexercício: defender na posse da bola

Adequado para as seguintes técnicas: defesa

Defender na posse da bola

drawing Defender na posse da bola
  • Contra-ataque com o objetivo de ganhar a posse da bola.
  • Ganhar o duelo 1 contra 1.
  • Exercício de agravamento.
  • O atacante tem agora de escolher uma porta.
  • Menos espaço para o atacante e para o defensor.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

10
16
Materiais necessários:
1
1
6
1
1
1
1
Adequado para os seguintes níveis:

1069 Handebol exercícios

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