Handebolexercício: f: movimento de passagem
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
F: movimento de passagem
- Marca! Treinar com mini-dados.
- O treinador lança para.
- 0 passa / apanha
- Passo à esquerda - igual ao pé direito do adversário.
- Passo largo para a direita - pé lateral - apoiado pela força da esquerda - corpo vira para a direita.
- Passo à esquerda em direção a 6 metros do adversário.