Handebolexercício: libertação de cs pela própria barragem
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Libertação de CS pela própria barragem
- A bola começa no LH.
- LH joga LO para ela.
- LO joga à esquerda de MO e apanha MO.
- CS faz uma barragem no defesa interior.
- MO muda a direção de corrida para a direita e passa a CS.
- CS roda.
